コーンスープクロレラ仕立て
ホールコーンや旬の採れたてとうもろこしが手に入ったら、スープ作りはいかがですか。あっという間に作れます♪
- エネルギー(2人分):235kcal
- 調理時間:10分
材料(2人分)
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ホールコーン缶 1缶(190g)
豆乳 150cc
塩、こしょう 少々
クロレラパウダー 0.1g
オリーブ油 小さじ1/4
作り方
1
ホールコーン(汁ごと)、豆乳をミキサーに入れて撹拌し、塩、こしょうで味を調え器に盛る。
2
クロレラパウダーをオリーブ油で溶き、1の上に数滴落とす。
ワンポイントメモ
コーンは缶に入っている煮汁ごと使うと、美味しくなります。さらに滑らかにしたい場合は、ミキサーで撹拌後、網でこしてください。
使用する商品
サン・クロレラAファインパウダー
理想的なプラントベースドホールフードのクロレラをお料理に混ぜやすいパウダーにしました。いつもの食事に加えるだけでおいしくサプリなメニューに大変身!植物性の食品からビタミンB12も摂れるので、ヴィーガンの方にも安心です。