タイ風・厚揚げのクロレラチリ…
クロレラレシピ集
クロレラオムライス
チビッコもペロリで栄養満点のオムライス！
- 調理時間：40分
材料（2食分）
-
ご飯 茶碗1杯
ごま油 大さじ1
卵 2個
≪A≫ 全てみじん切りにしておく
玉ねぎ 1/2個
長ネギ 4cm
にんじん 1/2本
にんにく 少々
しょうが 少々
≪B≫
クロレラパウダー 少々
炒りごま 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
パプリカ（みじん切り） 少々
塩 ひとつまみ
粗挽きこしょう 少々
作り方
1
ごま油をひいたフライパンに、Aを中火でしんなりするまで炒める。
2
1.のフライパンにご飯をほぐしながら入れ、Bを加えて炒め、形を整えて皿に盛る。
3
フライパンに油(分量外)を入れ、溶き卵をフライパン全体に広げ、薄焼き卵を作り2にのせる。
4
最後にケチャップをかけて出来上がり。
ワンポイントメモ
野菜を細かく刻んであるから、野菜嫌いのお子様もパクパク行けちゃいます♪
使用する商品
サン・クロレラAファインパウダー
理想的なプラントベースドホールフードのクロレラをお料理に混ぜやすいパウダーにしました。いつもの食事に加えるだけでおいしくサプリなメニューに大変身！植物性の食品からビタミンB12も摂れるので、ヴィーガンの方にも安心です。
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