旨味たっぷり!クロレラきのこ…
クロレラレシピ集
2018.3.28
キノコとクロレラのおだしで、コク旨炊き込みご飯♪玄米のプチプチ感もやみつきになりますよ。
玄米はしっかりと洗い、1日前から浸水させる。炊飯前にザルに上げて水を切る。
鶏肉は食べやすいサイズに、プチトマトは半分に切る。
炊飯器にすべての具材、調味料、玄米、水を入れて炊く。(水は炊飯器の玄米モードの分量で)
玄米は前日からしっかり水に浸けて炊いてくださいね!
理想的なプラントベースドホールフードのクロレラをお料理に混ぜやすいパウダーにしました。いつもの食事に加えるだけでおいしくサプリなメニューに大変身!植物性の食品からビタミンB12も摂れるので、ヴィーガンの方にも安心です。